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ハレルヤごはん公式ブログ

出張シェフレポ お子さんのお好みにも合わせて^^

今日も出張シェフの現場から
レポートをお届けします!

 

今夜のメインは大人も子供も大好きなハンバーグ、
「おくら入りポテトバーグ」。
オーブンで仕上げるヘルシーな夏のハンバーグです^^

 

そして副菜は、茄子のごま酢あえ。
茄子はムシムシ暑い日に嬉しい夏野菜。
茄子嫌いのお子さんも少しでも食べやすくなるように、
今回は味つけをアレンジ!
馴染みのあるお味噌ベースに(^^♪

 

今夜も旬の野菜たっぷり、
おうちで楽しむお夕飯時間になりました。

 

【本日のメニュー】

おくら入りポテトハンバーグ
カリフラワーのカレーマリネ

ひじきと揚げかぼちゃのサラダ

なすの胡麻酢あえ

 

ごはんでつながりハートをむすぶ
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