今日も出張シェフの現場から
レポートをお届けします！

 

今回は暑い時期でもおいしく乾物を頂けるメニューの登場です^^

 

「切干大根のオレンジ風味サラダ」。

 

フレッシュなオレンジ果汁が心地良くおいしい一品(^^♪

 

切干大根は毎日でも頂きたい万能食材。

 

体内の余分な水・湿を取り除いてくれたり、

 

また体内に蓄積した油脂を溶かして流してくれる効果も期待できます。

 

秋口快適に過ごすためにも嬉しい食材、

季節に合わせた美味しい食べ方(^^♪

 

そしてとってもジューシーなとうもろこしは、
今夜はもちもちのお好み焼きに♪

 

今夜もおいしい香りいっぱいの食卓です！

 

 

【この日の献立】

切干大根のオレンジ風味サラダ

板麩としめじのトマトストロガノフ

かぼちゃとブロッコリーの蒸し物

【作り置き】
もっちりコーンのお好み焼き

たたき長芋ときゅうりの梅おひたし

車麩と根菜の重ね煮

 

ごはんでつながりハートをむすぶ
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