お楽しみさまです
マクロビオティック出張シェフの松本敏弘です。

冬はやっぱりじっくり火を入れた煮物がごちそうです。
コトコト、じっくり火を入れたものを食べると
そのエネルギーがからだにも取り込まれます。

芯からあったまって頂きたい時は煮物。

12月9日　ＩＡ様宅の献立

・‎豆腐焼売‬
‪・‎根菜の煮物‬
‪・‎チンゲン菜のﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰあえ‬